分享自自由人 《五行大力经丹功》 - 五行大力经丹功 一 怀月抱球式(属木)面向东南站桩,沉肩垂肘,松腰开胯,呵气。然后将左脚横跨一步,足膝微曲,双掌心相对曲肘,... (来自 @头条博客) - http://163.fm/4Yf8jpI

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